SALSA-BACHATA-KIZOMBA

Dès ses 5 ans Cathy a pratiqué la danse classique. Elle a ensuite pratiqué le Modern’Jazz à 9 ans puis la danse contemporaine. A 20 ans, passionnée par la danse, elle a  obtenu un Brevet d’Etat.

En 1998, elle s’est formée à la danse en solo, en couple, à la danse de salon. Dans les années 2000, elle s’est perfectionnée à la danse sportive à Paris.

En 2011, avec son partenaire Xavier FERET, ils démarrent la compétition de danse sportive sous l’égide de la Fédération Française de Danse (FFD). Ils obtiennent les titres de:

  • champions des Hauts de France 2013
  • champions de France en danses latines 2014
  • champions de France en 10 danses 2015 (latines et standards)
  • 1/2 finalistes des championnats du monde en 2015

Cathy totalise 34 années d’enseignement de la danse.

Si vous cherchez à apprendre à danser ou à progresser en danse dans une ambiance dynamique de partage et de convivialité alors contactez Cathy.

Cathy MOHR Danse Pilates Compiègne Adrenal'in

CATHY
Professeur de danse FFD

Si vous cherchez à apprendre à danser ou progresser en danses latines:

  • Salsa portoricaine
  • Bachata
  • Kizomba

dans une ambiance dynamique de partage et de convivialité alors appelez Cathy.
Les cours de SBK sont décomposés en 2 niveaux:

  1. Débutants
  2. Intermédiaire/Avancé

Les cours débutants sont destinés aux personnes qui n’ont jamais dansé.

Les cours collectifs sont basés sur une progression pédagogique sur l’année, de septembre à juin (hors vacances scolaires).

Pour progresser plus rapidement, en plus de votre cours, venez profiter gracieusement de la salle pour vous entraîner:

  • le vendredi de 18h00 à 19h00

SALSA-BACHATA-KIZOMBA

Cours Salsa Bachata Kizomba à Compiègne chez Adrenal'in par Cathy MOHR

SALSA PORTORICAINE

Cours Salsa, Bachata, Kizomba Compiègne Adrenal'in

La Salsa est une des danses latines américaines et caribéennes les plus réussies. Il y a deux styles principaux: la salsa cubaine et la salsa portoricaine. Ce sont des genres différents mais les deux sont merveilleux.

La cubaine été crée dans les milieux populaires de Cuba. Bien après et pour se différencier et montrer leur rang supérieur, les Portoricains ont créé leur genre.

La salsa portoricaine est basée sur quelques mouvements de la partie centrale du corps, en se concentrant principalement sur ceux des bras et des jambes.

La danseuse effectue souvent des tours sur elle-même. Elle joue avec son partenaire de nombreux jeux de pieds appelés «shines» ou également connus sous le terme de «pasitos».

La bachata est un rythme dansant originaire de République dominicaine.

Elle est dansée sur des mélodies mélancoliques et entraînantes d’influences musicales caribéennes et latines ou prédomine la guitare électrique.

Les caractéristiques du style traditionnel sont la connexion étroite entre les partenaires, les mouvements de hanche doux et le tapotement avec un petit « pop » de la hanche au 4ème pas.

BACHATA

Cours Bachata Compiègne Adrenal'in Cathy MOHR

KIZOMBA

Cours Kizomba Compiègne Adrenal'in Cathy MOHR

La kizomba est venu d’Angola et est très tendance en France depuis quelques années.

A la base, c’est un mélange entre le semba et le tango. Elle est d’ailleurs appelée à juste titre «tango d’Afrique». Son voyage à travers différents continents l’on fait évoluer en y associant des pas d’influence latine et urbaine. 

La kizomba est une danse lente, aux nuances sensuelles, et aux mouvements techniques qui combinent la flexion du genou avec des rythmes ascendants et descendants, ainsi que des rotations de la hanche. Elle est généralement dansée en cercle, avec des pas en avant et en arrière.

TARIF SBK

Le forfait annuel donne accès à 1 heure de cours et 1 heure d’entrainement par semaine.

Les cours ont lieu entre le lundi 11 septembre 2023 et le lundi 24 juin 2024 sauf durant les vacances scolaires et les jours fériés.

Les frais d’adhésion sont de:

    • Solo:      15 €
    • Couple: 24 €

L’abonnement annuel dépend du nombre d’heures par semaine que vous prenez et si vous vous inscrivez seul ou en  couple avec réduction.

Voir page PLANNING/TARIFS

Pour vous renseigner sur les cours de SBK chez ADRENAL'IN

Cathy MOHR Danse Pilates Compiègne Adrenal'in
Appelez Cathy au 06.86.44.36.43

INSCRIPTION ADRENAL'IN

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